Rumpfkrafttraining

Pressemitteilungen über: Rumpfkrafttraining

Wenn Sport auf Rückentraining trifft

Gezieltes Training für die langen Muskeln Ab Mitte 20 nehmen sie ab, pro Lebensjahrzehnt schwinden rund drei Kilo von ihnen dahin: Muskeln sind nicht selbstverständlich,...