Über ein Viertel hat wegen Smartphones Einschlafprobleme Mehr als jeder vierte Erwachsene (29,6 Prozent) in Deutschland erlebt schlaflose Nächte, weil er mit seinem Smartphone ins...

Erwin Müller ist Spezialist für alles rund um einen erholsamen Schlaf Der 21. Juni ist dem Schlaf gewidmet. erwinmueller.de hat dazu viele Tipps. Denn Wissenschaftler...

80 % der Erwerbstätigen leiden unter Schlafproblemen - Sie auch? Leiden auch Sie schon längere Zeit unter Schlafproblemen? Sind Sie frustriert? Haben Sie schon die...

Schlaf ist eines der wenigen Themen überhaupt, welches jeden einzelnen Menschen weltweit betrifft. Vom ersten bis zum letzten Atemzug brauchen wir Schlaf. Der Schlaf...

Psychische Erkrankungen und Ausfallzeiten haben in den letzten zehn Jahren erheblich an Bedeutung gewonnen. Und Schlafprobleme sind Begleiterscheinungen einiger psychischer Erkrankungen, können diese aber...