Stuttgart. Es wird in der Gesellschaft immer öfter akzeptiert, dass mentale Entspannung und guter Schlaf wichtig für die Leistungsfähigkeit und Gesundheit sind. Die SPARTANER...

Studie bestätigt: Weniger Stress dank bewusster Pausen und Bio-Kräuter Hektik und Stress im Alltag kennt jede:r - oftmals sind die Jahresvorsätze schnell verflogen und der...

Die Kombination von Musik und sogenannten NeuroBeats von EARNETIC verändert die Welt des Gehirntrainings und Mentaltrainings für therapeutische Zwecke Die modernen Technologien haben uns völlig...

Achtsamkeit im eigenen Alltag verankern und als Trainer andere Menschen bei einem glücklicheren und zufriedeneren Leben unterstützen Achtsamkeit hat in den letzten Jahren zunehmend an...